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バスケットボール自重体幹トレーニング TB-42

カラー：ページ数：175ページ

品番　：TB-42

¥1,760（税込）

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バスケットボール自重体幹トレーニング

お店からのワンポイント

「シュートの成功率を上げたい」
「ディフェンスの当たりに負けないボディーバランスを身につけたい」
「ドリブルの突破力とキープ力に磨きをかけたい」
「どのような体勢からでも、強いバスを出せるようになりたい」
これらのバスケットボールプレーヤーが求める「巧さ」と「強さ」を兼ね備えたパフォーマンスを得るためには、「自重」体幹トレーニングが近道です。
バスケットボール特有の動作や体の使い方を学び、それらを実現するためのトレーニングを行なえば、驚くほど効率的にパフォーマンスを引き上げられます。

仕様（素材・サイズなど）

ページ数：175ページ

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